足立区・五反野で首肩の痛み・肩こり・首こりにお悩みの方へ

五反野で肩の痛みにお悩みの方へ｜その肩の痛み、本当の原因は肩だけではないかもしれません

「肩を動かすと痛い」

「肩こりがひどくなると頭痛まで出る」

「湿布やマッサージをしてもすぐ戻る」

「デスクワークをすると肩が重くなる」

そんな肩の痛みでお困りではありませんか？

肩の痛みは肩そのものだけが原因ではなく、姿勢の崩れや身体のバランスの乱れが関係していることが少なくありません。

ごたんの中央整骨院では、肩だけを施術するのではなく、姿勢・骨盤・全身のバランスを整え、肩に負担がかかる原因へアプローチします。

一つでも当てはまる方は、身体のバランスが崩れている可能性があります。

肩の痛みの原因は肩だけではありません。

近年はスマートフォンやパソコン作業の増加により、

といった姿勢不良が増えています。

姿勢が崩れると頭の重さを首や肩で支えることになり、筋肉に大きな負担がかかります。

その結果、肩こりや肩の痛みを繰り返してしまうのです。

首や肩に痛みがある方の多くは、

が見られます。

身体はすべてつながっています。

そのため首や肩だけを施術しても、姿勢や身体の使い方が変わらなければ再発する可能性があります。

当院では、

「なぜ首や肩に負担がかかっているのか」

を見つけることを大切にしています。

猫背や巻き肩の状態を確認し、首・肩へ負担をかけている原因を見つけます。

首・肩だけでなく骨盤や背骨の動きも整えます。

首・肩に負担がかかりにくい姿勢へ導きます。

再発予防のためのストレッチや日常生活のアドバイスをお伝えします。

※効果には個人差があります。

肩の痛みを我慢していると、

などにつながることがあります。

症状が軽いうちに適切なケアを行うことが大切です。

ごたんの中央整骨院では、首・肩の痛みでお悩みの方のご相談を受け付けています。

お電話からお気軽にお問い合わせください。

五反野周辺で首・肩の痛みや、こりにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。